こんばんみ
なかです。
今日も氷川神社まで走ってきました
出る時間が遅くなり
閉門時間に間に合うか微妙だったので
Mペースで氷川神社まで
氷川神社の閉門時間17時に間に合うか微妙だったので
行きは最短距離をMペース
ギリギリ間に合ったと思ったら
能とかやる舞殿で十二単の着付けするイベントやってて
閉門は17時じゃなかったみたい(^_^;)
帰りはペースは気にせずゆっくりJOG
ハーフの距離まで遠回りで距離稼ぎ
12km手前で途中お尻が痛くなって時計を止めて5分くらい歩き
ストレッチしたらゆっくりなら走れたので
そのまま合計21km
大宮公園の桜は7分咲きくらい
4月まではもたなそう
来週の週末は散り始めてそう
今日のマカロンはピスターシュ
ポチッとお願い致します
にほんブログ村
最後まで読んでいただきありがとうございます
なかです。
今日も氷川神社まで走ってきました
出る時間が遅くなり
閉門時間に間に合うか微妙だったので
Mペースで氷川神社まで
氷川神社の閉門時間17時に間に合うか微妙だったので
行きは最短距離をMペース
ギリギリ間に合ったと思ったら
能とかやる舞殿で十二単の着付けするイベントやってて
閉門は17時じゃなかったみたい(^_^;)
帰りはペースは気にせずゆっくりJOG
ハーフの距離まで遠回りで距離稼ぎ
12km手前で途中お尻が痛くなって時計を止めて5分くらい歩き
ストレッチしたらゆっくりなら走れたので
そのまま合計21km
大宮公園の桜は7分咲きくらい
4月まではもたなそう
来週の週末は散り始めてそう
今日のマカロンはピスターシュ
ポチッとお願い致します
にほんブログ村
最後まで読んでいただきありがとうございます