なかのウルトラ大作戦

サブ4ランナーのおっさんがサブ3.5目指して走る日記です。

カテゴリ: その他

こんばんみ
なかです。

昨日寝る前トイレに
えっ!

なんか赤いというか赤ワインみたいな尿が!!(゜ロ゜ノ)ノ

とりあえず
マラソン 血尿でググってみると

激しい運動をするとなるようで

色から判断すると
ミオグロビン尿というものみたいで

ミオグロビンという物質が尿に混ざったもので
厳密には血尿ではないらしいみたいです

あくまで素人判断です
こことか参考になりました

今朝は正常な尿だったので

とりあえず医者には行かず

もちろん今日はランオフで
様子を見ました

っていうか
朝起きたら
捻った覚えはないのに
なぜか足首が痛くて

尿どうこう以前に
痛くて走れねー

明日には治るといいのですが(T_T)

尿よりこっちの方がヤバそうです


走って血尿みたいのが出たことある方
ポチッとお願いいたしやす。
最後まで読んでいただきありがとうございます。

こんばんみ
なかです。

昨日の帰宅ランで平日にしては距離を稼いだので
今日は疲労抜きランでユルく9km

IMG_20180713_225748

普段バタバタ足音がうるさいので
ソフトな着地を意識しながら

キロ6:30くらいで走りたかったのですが

ペースバラバラ
足音も相変わらずうるさい(。>д<)

疲労抜きになったのか
よくわかりませんが

明日は早起きしてインターバルやるぞ!


今週も寝坊するんじゃねーの
って思った方
ポチッとお願いいたしやす。
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こんばんみ
なかです。

今日は帰宅ランの途中で
さいたま国際マラソンの新コース
37km付近からゴールまで
試走して来ました

IMG_20180712_222651

青いところが新コース
因みに緑が旧コース

旧コースよりアップダウンは少なくなってました

基本的に下りが多く
明らかな上り坂は7km過ぎの左折するところの手前くらいかな

IMG_20180712_223748

家まで19km走ったけど
パンツまでビチョビチョ

これ以上暑くなったら
家まで辿り着ける自信が...(^_^;)


さいたま国際走ってもいいかなって思った方
ポチッとお願いいたしやす。
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こんばんみ
なかです。

昨日7月10日がウルトラマンの日だったんですね

知ってたら
昨日は100km走ったのに

なんてことは絶対ないですが(笑)
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日本陸連主催の公式レースにも関わらず
不人気大会のさいたま国際マラソン

今年は前日受付もなくなり

昨年よりも参加者が増えればいいなと願っているのですが

エントリー開始から2ヶ月
まだエントリー可能なようで(^_^;)


久しぶりにTATTAの練習ランキングの参加者数を見てみると

昨年は最終的に1406人でしたが

7/11現在
なんと1598人も(; Д)゚ ゚

TATTAの利用者増加分を考えても
昨年並み(約13000人)にエントリーしているはいると推測

このまま行けば最終的に定員の16000人近くまで行くかな?

ってか
行ってくださいm(__)m


明日は帰宅ラン出来たら
さいたま国際のコースを少し走ってみようと思います

因みに
サブ3.5女子エリートランナー限定の
代表チャレンジャーの部のエントリーは
8/1から
エントリー費も10800円と一般の部よりお得です


ウルトラマンの日があるなら仮面ライダーの日もあるのか?って思った方
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こんばんみ
なかです。

まだサブ3.5ランナーになる前
今年の別大マラソンの皆さんのレポを読んで

自分もサブ3.5達成したら
1回ぐらいG1レースの
別大に出てみたいなと

さいたま国際で
今シーズン(2018年)サブ3.5達成して

来シーズン(2020年)の別大に出れたらいいなと

なんとなく考えていたですよ


そしたら
今年3月のはなももでまさかの
ギリギリグロスサブ3.5

ゴール後別大に出た方に
予算のこととか聞いたりして
来年の別大出るぞ!
って喜んでいたですが

時間が経つにつれ
ちょっとまてよと

予算は?

ギリギリサブ3.5のタイムで
完走できるのか?

まず
予算については

節約してちょこちょこ貯めれば
来年2月までなら
どうにかなりそうだ
来シーズンの方がいいけど


タイムについては
約1年の成長分もあると思うので
どうにかなるかなと思ったり
ただ自信はない


ぶっちゃけ妻的には
マラソンにお金を使うことに
不満があるようで
もちろん
自分の小遣いなんですけどね...

なので
九州の大会に出るなんて
おそらく理解してもらえないので

そこはどうにかお願いして
なので別大に出るとしても
最初で最後の1回きり

となると
出るからには絶対完走したいので

今シーズンの別大は諦めて

今年12月のタイムの出ないコースのさいたま国際で余裕のサブ3.5を達成して

来シーズンの別大にエントリーすることに決めたですよ


のはずだったのですが

よーく考えてみると
再来年の2月だと
息子の高校受験じゃまいかと

そんな時期に
ひとりで九州に行けるのか?

いくなら今シーズンか
来々シーズン(2021年)?

2021年だと49歳なんですが
走力落ちてるような

ってことで
今シーズンの別大にエントリーするかまだ決められませんf(^_^;


子供の受験なんて関係ないぜ!って遠征に行ったことある方
ポチッとお願いいたしやす。
最後まで読んでいただきありがとうございます。

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